Uống nhân sâm như thế nào? làm sao uống được nhân sâm

Cách uống nhân sâm hàn quốc như thế nào?

Cách uống nhân sâm như thế nào cho đúng cách là thắc mắc của người dùng. Vì cách uống quyết định nhiều đến hiệu quả sử dụng sâm. Vậy uống độc sâm tử thế nào? Liều lượng dùng nhân sâm là bao nhiêu?

Cách uống sâm tươi sắc nước

Nước sắc nấu nhân sâm tươi có thể sử dụng uống hàng ngày thay cho trà. Người dùng nên pha sâm để uống trong ngày, bã của sâm cũng có thể dùng để ăn. Liều dùng sâm khuyến cáo là từ 5 – 10g, với các trường hợp khẩn cấp có thể dùng tối đa 30g.

Cách uống độc tửu sâm

Với độc tửu sâm người dùng nên uống 2 – 3 lần/ngày, mỗi ngày 30 – 50ml. Rượu sâm nên uống vào buổi tối, trước các bữa ăn. Với những người mắc bệnh gan, bệnh dạ dày nên hạn chế sử dụng rượu sâm tránh tác dụng không mong muốn.

Lưu ý sử dụng nhân sâm tại nhà

Sâm là loại dược liệu bổ dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng có thể sử dụng được. Những người đầy bụng, tiêu chảy không được sử dụng loại sâm này. Người tiêu chảy, đau bụng nếu dùng sâm có thể gây nguy hiểm tới tính mạng.

Ai nên uống, ai không nên uống nhân sâm?

Người nên uống sâm tươi hàn quốc gồm:

• Người có sức đề kháng kém, sức khỏe yếu;
• Người bị tress;
• Các quý ông sinh lý yếu;
• Bệnh nhân mắc bệnh ung thư;
• Những người muốn ngăn ngừa bệnh tiểu đường;
• Nữ giới muốn làm đẹp da…

Những người không nên uống sâm tươi gồm:

• Người khỏe mạnh bình thường, phụ nữ mang thai;
• Trẻ em dưới 14 tuổi;
• Bệnh nhán táo bón;
• Người mắc bệnh dạ dày;
• Người đau bụng, rối loạn tiêu hóa;
• Bệnh nhân viêm túi mật, viêm ruột, tiêu chảy;
• Bệnh nhân viêm phế quản, cao huyết áp, xơ vữa động mạch, giãn phế quản;
• Người mắc các bệnh vảy nến, xuất tinh sớm, bệnh nhân đang dùng thuốc chống huyết khối…

Để hạn chế tác dụng phụ, người ta thường dùng sâm kết  hợp với nhung hươu, sữa ong chúa…